مشروبات لطرد الغازات للرضع
- الحل الفعّال للتغلب على مشكلة الانتفاخ لدى الرضع يكمن في الاستفادة من فوائد الأعشاب والتمارين الرياضية. يعاني الرضع خلال الستة أشهر الأولى من آلام المغص بسبب نمو جهازهم الهضمي، ورغم أن الأمهات ينصحن بعمل الأعشاب وتمارين المغص للرضيع، إلا أن الأطباء يؤكدون فعالية هذه الطرق.
- تظهر علامات غازات البطن عند الرضع في بكاء طويل وانفعال مستمر، وتشمل أيضًا احمرار الوجه ورفض الطفل لتناول الطعام. يمكن أن يسبب شعور الألم عدم قدرة الطفل على النوم جيدًا، ويظهر ذلك في قيامه بثني قدميه لأعلى وإصدار أصوات غير طبيعية مع بكاء شديد.
- لتخفيف هذه الأعراض، يُنصح بمشروبات وأعشاب طاردة للغازات ومضادة للانتفاخ، مما يساعد الرضع على التخفيف من الألم والشعور بالراحة.
علاج غازات الرضع في المنزل:
1. **استشارة طبيب الاطفال:**
تجنب استخدام البروبيوتيك (البكتيريا النافعة) المخصصة للرضع أو الأدوية التي تحتوي على المادة الفعالة السيميثيكون دون استشارة الطبيب المختص.
2. **تجنب الأطعمة المسببة للمشاكل:**
تجنب تناول الأم المرضعة للأطعمة التي قد تسبب المغص والغازات، مثل منتجات الألبان والكافيين والبصل والملفوف(الكرنب).
3. **التحكم في كمية الطعام:**
تجنب الإفراط في إطعام الرضيع والانتظار لمدة ساعتين على الأقل بين الوجبات.
4. **تجربة وضعية البطن وتدليك الظهر:**
جرب وضع الطفل على بطنه وقم بتدليك ظهره برفق لتساعد في تخفيف المغص.
5. **مراجعة الطبيب:**
في حال استمرار المشاكل، يجب مراجعة الطبيب لاستبعاد الأسباب المحتملة مثل ارتجاع المريء أو حساسية الألبان تجاه الحليب وغيرها من الحالات الصحية.
**نصائح لتخفيف المغص والغازات للأطفال الرضع:**
1. **وضع الطفل على بطنه:**
يساعد وضع الطفل على بطنه في إخراج الغازات من المعدة بسهولة، مما يخفف الأعراض. يمكن حمل الطفل على بطنه أثناء المشي لتهدئته.
2. **تدليك البطن:**
يُعتبر تدليك البطن بحركات دائرية ورفع ساقي الطفل بين الحين والآخر فعّالًا في علاج غازات البطن، وكذلك تحريك الساقين بطريقة العجلة.
3. **إعطاء دواء تخفيف الغازات:**
يُعتبر الدواء الذي يحتوي على مادة السيميثيكون أحد أفضل علاجات غازات البطن للرضع. يُساعد في تخفيف الألم، ويجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة.
4. **تمرين ركوب الدراجات الهوائية:**
يُساعد تمرين ركوب الدراجات الهوائية على ضبط حركة الأمعاء وعلاج الغازات والانتفاخ للرضع.
5. **وضعية الرضاعة:**
يُفضل أن تحتفظ الأم برأس الطفل أعلى من مستوى المعدة أثناء الرضاعة لمنع ابتلاع الهواء وتسبب الغازات. كما يُنصح برفع زجاجة الحليب قليلاً.
6. **التجشؤ بعد الرضاعة:**
يُنصح بمساعدة الطفل على التجشؤ بعد الرضاعة (تكريع) لتخفيف الغازات. في حالة عدم الاستجابة، يمكن وضعه على ظهره لبضع دقائق.
7. **تقميط بالبطانية:**
تقنية لف الطفل بشكل مريح في بطانية تستخدم للتقميط، وهي طريقة قد تثير بعض التفاعلات ولكن تحظى بشعبيه واسعه بسبب كفاءتها.
8. **تجنب الأطعمة المسببة للغازات:**
تقديم قائمة بالأطعمة والمشروبات التي قد تتناولها الأم يمكنها تحديد الأكلات المسببة للغازات وتجنبها.
9. **تغيير طعام الأم:**
قد يكون تغيير طعام الأم مفيدًا للتقليل من انتقال العناصر المسببة للغازات عبر حليب الثدي.
أسباب غازات الرضع:
أسباب تكوّن الغازات عند الرضع ليست معروفة تمامًا وقد تكون نتيجة لابتلاع الهواء، عدم نضوج الجهاز الهضمي، عدم تحمل اللاكتوز، والغازات هي السبب الشائع للبكاء في هذه الفترة. يُفضل استشارة الطبيب لتحديد المشكلة وتقديم العلاج الملائم.
**علاج الغازات عند الرضع**
يُعد علاج الغازات عند الرضع مهمًا لتخفيف آلامهم، ويشمل العديد من الأساليب والعلاجات:
1. **قطرات ضد الغازات:**
- تحتوي على مادة سيمثيكون التي تساعد على تفجير وتدمير فقاعات الغاز في المعدة، مما يسهل امتصاص الهواء الذي بلعه الطفل.
2. **أدوية علاجية :**
- دواء شراب أو قطرات طبيعية تُتاح في الصيدليات، مثل ماء غريب يُفضل استشارة المعالج قبل استخدامها وتجنب زيادة الجرعة.
3. **تدليك الظهر:**
- يُمكن وضع الطفل على بطنه وتدليك ظهره لتخفيف المغص، ويمكن أيضًا تدليك كفتي قدميه.
4. **وضع الماء الساخن:**
- وضع قنينة ماء ساخنة على بطن الرضيع يُعد وسيلة جيدة لعلاج الغازات، مع الحرص على حمايته من الحروق.
5. **تغيير وضعية الرضاعة:**
- يتضمن تغيير وضعية إطعام الرضيع لتجنب ابتلاع الهواء، مثل إرضاعه من ثدي واحد فقط في كل جلسة.
6. **مراقبة تناول الأم للطعام:**
- يمكن للأم تجنب تناول الأطعمة المسببة للغازات، مثل القرنبيط والملفوف.
7. **مشروبات لطرد الغازات:**
- يمكن للأم المرضعة تناول مشروبات تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي، مثل اليانسون وبذور الكمون.
8. **عصير الليمون:**
- يُعتبر عصير الليمون مشروبًا فعّالًا لطرد الغازات وتخفيف الانتفاخ.
9. **عصير البابايا:**
- يُمكن أن يساعد عصير البابايا في تحسين هضم الطعام ومنع الانتفاخ.
10. **النعناع:**
- يُعد النعناع آمنًا للأطفال ويُستخدم كمشروب طارد للغازات لتقليل الانتفاخات و الإمساك والغازات.
11.**البابونج:
يُعَدّ البابونج من مضادات الالتهاب الفعّالة، مما يجعله مشروبًا استثنائيًا يساهم بشكل كبير في التخلص من الغازات العالقة في الأمعاء لدى الرضع. بالإضافة إلى ذلك، يظهر أن استخدام زيت البابونج في تدليك بطن الطفل يُساهم في التقليل من تراكم الغازات وتحفيز عملية الهضم.
12.**الشمر:
احد المشروبات الطبيعية الفعّالة في التخلّص من الغازات، حيث يساهم بفعالية في التقليل من تواجد الأحماض في المعدة. بالإضافة إلى ذلك، يتميز بقوته في محاربة المغص، مما يقلل من ظاهرة الانتفاخات المزعجة التي يمكن أن يواجهها الرضيع.
13.**اليانسون:
تُستخدم عشبة اليانسون في تحضير العديد من الأدوية المهدئة التي تستهدف بشكل خاص تخفيف المشاكل الهضمية. تتمتع بخصائص مهدئة فريدة، مما يساعد الطفل على النوم بشكل هادئ وبدون أي مشكلة وتوفير أوضاع هضمية مريحة. يُفضل إعطاء الطفل كميات مناسبة من مشروب اليانسون غير المحلى لتحقيق أقصى فائدة.
اترك تعليقا