علاج الكحة والبلغم عند الأطفال وقت النوم
 |
| سر خطير يوقف الكحة عند الأطفال |
هل تعلم أن الكحة الليلية هي أحد أكثر الشكاوى شيوعاً لدى الأطفال؟ تؤثر هذه المشكلة على نوم الطفل ونموه، وتسبب قلقاً كبيراً للآباء.
لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية والطبية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الأعراض.
في هذا المقال، سنستعرض أحدث الأبحاث والنصائح الطبية وأفضل علاج كحة للأطفال، لمساعدتك في التعامل مع هذه المشكلة.
أسباب الكحة عند الأطفال
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الكحة عند الأطفال، خاصة في الليل. فهم هذه الأسباب يساعد الأهل على التعامل بشكل صحيح مع المشكلة:
1. التهابات الجهاز التنفسي:
- تعد نزلات البرد والإنفلونزا من أكثر الأسباب شيوعًا للكحة.
- الالتهابات تؤدي إلى تهيج الحلق وزيادة إنتاج المخاط.
2. الحساسية:
- حساسية الغبار أو العث قد تسبب الكحة بشكل خاص أثناء الليل.
- يمكن أن تكون مرتبطة بمهيجات مثل الغبار أو شعر الحيوانات.
3. الربو:
- الكحة المزمنة في الليل قد تكون علامة واضحة على الربو.
- تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة التنفس أو صوت صفير عند التنفس.
4. ارتجاع المريء:
- ارتجاع الأحماض من المعدة إلى المريء أثناء النوم قد يسبب الكحة.
- يحدث هذا غالبًا بعد تناول وجبة دسمة قبل النوم.
5. الجفاف:
- الهواء الجاف في الغرفة قد يسبب تهيجًا في الشعب الهوائية.
- يزيد الجفاف من حدة الكحة خصوصًا عند الأطفال الصغار.
6. عدوى الجيوب الأنفية:
- تؤدي إلى زيادة إفراز المخاط الذي يتجمع في الحلق، مسببًا الكحة المستمرة.
أنواع الكحة عند الأطفال
الكحة تختلف حسب السبب والمشكلة الصحية، وهناك أنواع متعددة تشمل:
1. الكحة الجافة:
- خالية من البلغم.
- تحدث عادة نتيجة تهيج الحلق أو الحساسية.
2. الكحة الرطبة:
- مصحوبة بالبلغم وتحدث بسبب التهابات في الجهاز التنفسي.
3. الكحة المزمنة:
- تدوم لأكثر من 3 أسابيع وقد تكون مؤشرًا على مشكلة صحية خطيرة.
4. الكحة الليلية:
- تزداد أثناء النوم، وغالبًا ما ترتبط بالربو أو ارتجاع المريء.
5. الكحة المصحوبة بصفير:
- غالبًا ما تكون علامة على الربو أو انسداد الشعب الهوائية.
أنواع أدوية الكحة للأطفال
الأدوية المناسبة تختلف حسب نوع الكحة وعمر الطفل. فيما يلي أبرز أنواعها:
1. الأدوية الطاردة للبلغم:
- تُساعد على تقليل سماكة البلغم وتسهيل خروجه.
- تُستخدم للكحة الرطبة.
2. مهدئات السعال:
- تقلل من التهيج في الحلق وتُستخدم للكحة الجافة.
3. البخاخات العلاجية:
- تُستخدم لعلاج الربو أو الحساسية.
- تحتوي على مواد تقلل من التهاب الشعب الهوائية.
4. الأدوية المضادة للحساسية:
- تساعد على تقليل الأعراض المرتبطة بحساسية الجهاز التنفسي.
> ملاحظة هامة: لا يجب استخدام أدوية السعال للأطفال دون استشارة الطبيب، خاصةً للأطفال دون سن 6 سنوات.
كيفية تهدئة الكحة عند الأطفال أثناء النوم
لضمان نوم هادئ للطفل، يمكن اتباع الخطوات التالية:
1. رفع رأس الطفل أثناء النوم:
- استخدمي وسادة إضافية لرفع رأس الطفل لتقليل تجمع المخاط.
2. ترطيب الهواء:
- استخدام جهاز ترطيب الهواء يساعد على تقليل جفاف الشعب الهوائية.
3. تقديم السوائل الدافئة:
- مثل الماء بالعسل (للأطفال فوق سن السنة) أو شوربة الدجاج.
4. الاستحمام بماء دافئ:
- البخار الناتج عن الاستحمام يُساعد في تهدئة الجهاز التنفسي.
5. التهوية الجيدة:
- احرصي على تهوية الغرفة يوميًا للتخلص من مسببات الحساسية.
6. استخدام قطرات الأنف المالحة:
- تساعد على تنظيف الأنف وتخفيف الاحتقان.
سر خطير يوقف الكحة عند الأطفال
هل تعلمين أن العسل يُعتبر من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية؟
ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم تُهدئ الحلق بشكل فوري.
أثبتت الدراسات أن العسل يمكن أن يكون بنفس فعالية بعض أدوية السعال.
يُمنع استخدامه للأطفال أقل من عام بسبب خطر الإصابة بالتسمم الغذائي.
علاج فوري للكحة عند الأطفال باستخدام الأعشاب
تلعب الأعشاب دورًا مهمًا في تهدئة الكحة والبلغم. إليك بعض الخيارات الطبيعية الفعّالة:
1. شاي الزنجبيل:
- يُعرف الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات، ويُهدئ الحلق.
- يُمكن تحضيره بغلي قطع الزنجبيل مع الماء وإضافة القليل من العسل.
2. الزعتر:
- يحتوي على مركبات تُساعد في تهدئة السعال.
- يمكن غلي أوراق الزعتر وتحليته بالعسل.
3. الينسون:
- يُستخدم منذ القدم لتهدئة الجهاز التنفسي وتخفيف الكحة.
4. العرقسوس:
- يُساعد في تقليل التهابات الحلق، ولكن يجب استخدامه بحذر.
5. الليمون مع العسل:
- مشروب غني بفيتامين C يعمل على تقوية المناعة وتهدئة الكحة.
علاج الكحة بالأعشاب للكبار
- مغلي أوراق الجوافة:
فعّال في التخلص من البلغم وتهدئة السعال.
- مشروب الكركم مع الحليب:
يقلل من التهابات الحلق ويُهدئ الكحة.
- القرنفل:
يمكن مضغه أو غليه مع الماء لتخفيف التهابات الحلق.
نصائح لتجنب الكحة الليلية
1. تجنب الأطعمة الثقيلة قبل النوم:
تساعد على تقليل احتمالية ارتجاع المريء.
2. تنظيف الغرفة بانتظام:
للتخلص من الغبار والعث.
3. تقديم الأطعمة الغنية بفيتامين C:
لتعزيز مناعة الطفل.
4. تجنب التدخين في المنزل:
لأن دخان السجائر يزيد من تهيج الجهاز التنفسي.
يمكن التعامل مع الكحة عند الأطفال بسهولة عند فهم أسبابها واختيار العلاج المناسب.
اتباع النصائح المذكورة يُساعد على تحسين حالة الطفل وتوفير نوم هادئ له.
إذا استمرت الكحة أو تفاقمت، يجب استشارة الطبيب على الفور لتجنب أي مضاعفات.
المصدر
Medical News Today
اترك تعليقا